コウノトリセット

販売価格	10,290 円(税込)
生産国	日本
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定期購入価格：9,150円（税込）

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こんな方におすすめ

妊娠計画中
バランスよく必要な栄養素を摂りたい
毎日の健康や美容に
疲れやすい、だるさが続く

セットでお得に◎
さずかる準備を始めた方に

妊活を始めたい方、妊活中の方に大切な栄養素をお求めやすいセットにしました。
「おいしい葉酸」は、赤ちゃんやママの健康に大切な葉酸を、
つわりの時期でも爽やかにお召し上がりいただけるよう、
開発者の管理栄養士が妊娠中に自ら味の調整を行いました。
定期購入のお申込みで更にお得にご利用いただけます。

・セット内容
ビタミンC　1袋（60粒入り）
ヘム鉄　1袋（90カプセル入り）
おいしい葉酸　1袋（30粒入り）
ビタミンE　1袋（30粒入り）
亜鉛＆銅　1袋（60粒入り）

通常価格￥11,448（税込）のところ

セット価格なら約10％OFF
￥10,290（税込）

定期購入で更に約10％OFF
￥9,150（税込）

葉酸の吸収率

葉酸はほうれん草の抽出物から発見された、水溶性のビタミンB群の一種です。通常の食材に含まれている葉酸の吸収率は、一般的には低いことが知られています。サプリメントに含まれる葉酸(モノグルタミン酸型)を摂取した時の吸収率を100％とすると、食材から摂取する葉酸(ポリグルタミン酸型)の吸収率はおおよそ50％といわれています。
ナチュメディカの「おいしい葉酸」は、1粒で400μgの葉酸（モノグルタミン酸型）を摂取することができます。
厚生労働省では妊娠を計画している女性、または妊娠中の女性にサプリメントで1日400μgの葉酸(モノグルタミン酸型)を摂取することを推奨しています。赤ちゃんとママの毎日の健康におすすめです。

こだわりの安心品質！歯にも安心

合成着色料や合成保存料など余計なものを一切添加していません。甘味料には、低カロリーで虫歯の原因にならない還元パラチノースを使用。虫歯になりやすい妊娠中でも安心してお召し上がりいただけます。

美味しいレモン味

噛んでおいしいレモン味で砂糖不使用なので、つわりの時期でも爽やかにお召し上がりいただけます。味の調整は、妊娠中であったナチュメディカの商品開発者である管理栄養士が、つわりの時期に自ら行いました。

お召し上がり方

1日1粒を目安にかみくだいてお召し上がりください。

栄養成分表示
1粒(900㎎)あたり

エネルギー:3.5kcal たんぱく質:0.0009g 脂質:0.02g 炭水化物:0.8g ナトリウム:0.03mg（食塩相当量:0.0001g）葉酸:400μg

原材料名

イソマルト、還元パラチノース、デキストリン、レモン果汁パウダー　/　セルロース、ビタミンC、香料、ステアリン酸Ca、クエン酸、微粒酸化ケイ素、甘味料(ステビア)、葉酸

ビタミンＣの働き

ビタミンＣは、コラーゲンの生成を助けたり、身体をサビから守る働きがあります。タバコやお酒、ストレスなどで簡単に消費されてしまい、また水溶性のため身体にストックしておくことができません。そのため、こまめな補給がおすすめです。

イチゴ約１６０個分のビタミンＣを配合

現代人はビタミンＣ不足。厚生労働省が実施している国民栄養健康調査によると、近年日本人のビタミンＣ摂取量は１０代～５０代の年代において推奨量に達していません。

ナチュメディカでは、健康と美容のために1日1,000mg（1カプセルに500ｍｇ)摂取できるよう配合しました。イチゴに換算すると、約160個分の量です。

植物由来のでんぷんから精製

ビタミンＣの原料には天然と合成があり、吸収率や生理作用に違いはありません。天然原料由来を謳っているものは一般的に、ローズヒップなどビタミンＣを多く含む植物素材が使用されます。一方、合成のビタミンＣの起源原料は、芋やとうもろこし由来のデンプンです。デンプンはグルコースが沢山連なっており、グルコースとビタミンＣは非常に構造が似ているため、少しの加工で純度の高いビタミンＣを精製することができます。

また合成のビタミンＣ原料は天然原料由来のものと異なり、原料ロットによる品質のばらつきもないため、ナチュメディカでは遺伝子組み換えではない、とうもろこしデンプン由来の合成原料を採用しています。

ビタミンＣとビタミンB_２のみ

摂ってほしい栄養成分以外には、余計なものを極力入れないことがナチュメディカのこだわりです。ナチュメディカのビタミンＣは、ビタミンＣとビタミンB_２のみを配合しています。

設計のこだわり

カプセルに粉末の原料を入れると、粉末と粉末の間に細かい隙間ができてしまいます。ナチュメディカでは１カプセルあたりのビタミンＣの量を高含有にするために、大きさの異なる２種類の粒子のビタミンＣを使用。
大きな粒子同士の間に小さな粒子が入り込んで、カプセルの中に隙間なくぎっしりとビタミンＣを入れることができます。

お召し上がり方

1日2カプセルを目安に、お水またはお湯などと一緒にお召し上がりください。
※ビタミンCは水に溶けやすく身体の外に出やすいので、こまめに摂るのがおすすめです。

栄養成分表示
2カプセル（1.2g）あたり

エネルギー:5kcal たんぱく質:0.004g 脂質:0.006g 炭水化物:1.2g 食塩相当量:0.0003g ビタミンC:1000mg

原材料名

ビタミンC、プルラン、ビタミンB2

ヘム鉄とは

ミネラルの中でも不可欠な栄養素とされる必須ミネラルは16種類あり、鉄もその一つです。
鉄の原材料は、肉や魚などの動物性食品に含まれるヘム鉄、野菜などの植物性食品に含まれる非ヘム鉄の2種類に分類されます。
非ヘム鉄は消化管内で酵素やビタミンＣ、胃酸などによってヘム鉄に変換されてから体内で働くのに比べ、ヘム鉄は体内で吸収されやすく、胃への負担も少ない特長があります。そのため、鉄の補給にはヘム鉄がおすすめです。

鉄が不足するとどうなるの？

鉄が不足するとフラフラを感じやすくなったり、顔色が気になったりします。特に女性は月経によって多くの鉄分が失われることもあり、不足しがちです。また、ヘトヘトを感じやすくなりますし、割れるようなガンガンする感覚の原因にもなります。

鉄はこれらの食べ物に多く含まれています。しかし、肉や魚をあまり食べない方や外食などの偏った食事が多い方は、食事からの摂取がままならず不足しがちになってしまいます。そのため、サプリメントでの補給が効率的です。

どのような鉄サプリメントを選べばいいの？

①ヘム鉄がしっかり含まれているもの
市販のヘム鉄サプリメントの中には、ヘム鉄の含有量が低く、ほとんどが非ヘム鉄で構成されているものもあります。
そのような製品はヘム鉄サプリメントという名称でも十分にヘム鉄を摂取できないため、注意が必要です。

②品質が良く、過剰摂取にならないもの
非ヘム鉄をアミノ酸でコーティングしたキレート鉄というものがあります。
日本ではキレート鉄サプリメントの製造が承認されていないため、海外製のものしかありません。個人輸入などによって手に入れることはできますが、キレート鉄はヘム鉄・非ヘム鉄とは吸収のされ方が違うため、過剰摂取になってしまう恐れがあります。
品質をよく確かめることが大切です。

ナチュメディカの鉄サプリメント「ヘム鉄」は安心してお召し上がりいただけるよう、品質や設計にこだわり開発しました。

品質・設計へのこだわり

厳選したヘム鉄原材料のみを使用しております。原料の不純物を除去するために精製工程を増やすことで純度を高くし、高い品質のヘム鉄に仕上げました。安心、安全に徹底的にこだわっています。
また、賦形剤を最小限に抑え、高い技術で小さいカプセルで製品化しています。 2カプセルで９mgの鉄を摂取することが可能です。

ヘム鉄を食品に換算すると

「ヘム鉄」の1日摂取量の目安である2カプセルに含まれる鉄の量です。
毎日食事から摂取するのは大変な量であり、不足しがちになるのがわかります。
鉄分不足が気になる気になる方やフラフラしやすい方には特におすすめです。

お召し上がり方

1日2カプセルを目安に水やお湯などと一緒にお召し上がりください。

栄養成分表示
2カプセル(820mg)あたり

エネルギー:3kcal たんぱく質:0.3g 脂質:0.06g 炭水化物:0.3g 食塩相当量:0.007g 鉄:9.0mg ビタミンB6：1.15mg ビタミンB12：2.4μg

原材料名

澱粉（国内製造）／ヘム鉄、HPMC、ステアリン酸Ca、ビタミンB6、ビタミン12

ビタミンＥの働き

ビタミンＥは身体をサビから守ったり、サラサラに役立つビタミンです。食品では植物油、ナッツ類、かぼちゃなどの緑黄色野菜に多く含まれます。

天然のビタミンＥ

ビタミンＥには天然と合成がありますが、天然の方が生理活性が高いことがわかっています。天然のビタミンＥで代表的なものがd-α-トコフェロールです。ナチュメディカでは、最も生理活性の高いd-α-トコフェロールを採用しています。植物油由来の原料を使用しています。

お召し上がり方

1日1カプセルを目安に、お水またはお湯などと一緒にお召し上がりください。

栄養成分表示
1カプセル(570mg)あたり

エネルギー:4kcal たんぱく質:0.1g 脂質:0.4g 炭水化物:0.05g 食塩相当量:0.0009g ビタミンE(d-α-トコフェロール):268.0mg

原材料名

ビタミンE含有植物油　/　ゼラチン、グリセリン

亜鉛とは

ミネラルの中でも不可欠な栄養素とされる必須ミネラルは16種類あり、亜鉛もその一つです。
亜鉛は多くの酵素に関わる重要なミネラルであり、たんぱく質や新しい組織をつくるために必須で、美容にも大切です。味覚をつかさどる「味蕾（みらい）」にも関わっています。
しかし、加工食品などに含まれる添加物によって吸収が阻害されます。また、アルコールの摂りすぎによって排出量が増えてしまいます。そのため、現代の食生活では不足しがちな栄養素です。

亜鉛が不足するとどうなるの？

亜鉛が不足すると、フラフラを感じやすくなったり、味を感じにくくなったりします。
また、男性はバイタリティを保つために亜鉛の補給が大切です。子どもの成長になくてはならない栄養素で、十分な摂取が必要です。ツヤツヤサラサラを保つためにも大切で、不足によって薄くなり、ハリ・コシが失われます。
また、ネイルカラーを綺麗に保ちたい方にもおすすめです。美容を心掛ける方に積極的に摂取していただきたい栄養素です。

亜鉛はこれらの食べ物に多く含まれています。しかし、偏った食事が多い方や加工食品を多く食べる方は不足しやすいです。
特に、コンビニやファストフードでの食事が多い若い世代の方にはサプリメントでの補給がおすすめです。

亜鉛と銅の関係

銅は亜鉛と同じく必須ミネラルの一つで、人間のカラダにとって重要なミネラルです。
鉄の吸収を助ける働きがあり、不足するとフラフラする原因となります。

亜鉛と銅は血液中でどちらかが多いともう一方の吸収を阻害してしまいます。亜鉛を摂りすぎると銅不足に、銅を摂りすぎると亜鉛不足になってしまうのです。そのため、摂取の際にはバランスが大切です。10:1の割合で摂取すると吸収が阻害されず、最適であると言われています。

ナチュメディカの「亜鉛＆銅」は理想値での配合にこだわりました。1日の目安摂取量2粒で亜鉛30mg：銅3mgを摂取することが可能です。

品質へのこだわり

ナチュメディカでは添加物を最小限にかつ厳選した原料のみを使用するという方針から亜鉛、銅ともに酵母由来の原料を使用しています。また、賦形剤を最小限に抑え、体にやさしい処方となっています。

亜鉛＆銅を食品に換算すると

「亜鉛＆銅」の1日摂取量の目安である2粒に含まれる亜鉛の量です。

毎日食事から摂取するのは大変な量であり、不足しがちになるのがわかります。また、銅とのバランスを保つのも難しいため、サプリメントでの摂取がおすすめです。

お召し上がり方

1日2粒を目安に水やお湯などと一緒にお召し上がりください。

栄養成分表示
2粒(600mg)あたり

エネルギー:2kcal たんぱく質:0.1g 脂質:0.03g 炭水化物:0.3g 食塩相当量:0.007g 亜鉛:30mg 銅:3.0mg

原材料名

亜鉛含有酵母、還元麦芽糖水飴、銅含有酵母　/　セルロース、糊料(プルラン)、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、シェラック、カルナウバロウ

まずは3ヶ月、お試し下さい。

3 months until effective

ナチュメディカでは、まずは3ヶ月継続してサプリメントをお摂りいただくことをおすすめしています。 Dr. Jansonの臨床データ等から、身体に必要な栄養素は体内で吸収され、すぐに代謝が開始して働き始めることが分かっています。ただし実感するまでには個人差があり、平均して約3ヶ月ほどで何らかの変化が現れます。そのため、ナチュメディカでは3ヶ月ご継続を前提に、お得にご購入いただける定期購入サービスを提供しています。まず商品をお試ししたい場合は、通常購入がおすすめです。